莲花少儿武术培训班

授课机构：莲花东方武道馆

地址：萍乡市莲花县八一大楼5楼

网报价格：￥2350

课程原价：￥2350

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初级班课程：授课内容
1、武德培养：武术礼仪、站姿、敬抱拳礼；
2、基本功：手型、步型，手法、步法、腿法、柔韧练习；
3、学习套路：五步拳、初级长拳、一路长拳、
培养目标：加强礼仪规范，培养兴趣爱好，获得基本运动素质。
中级班课程：授课内容
1、基本功：主要腿法、步法、身法、腾空及跳跃动作；
2、学习套路：三段长拳、国家规定拳
培养目标：获得基本专项素质，掌握初级套路。
高级班课程：授课内容
1、基本功：蹬、踢、弹、摆、踹腿
2、腾空练习：腾空拍脚、旋风脚、空翻、旋子、滚翻技术
3、学习套路：竞技自选长拳、竞技南拳、太极拳、太极剑等
4、学习器械：刀、枪、剑、棍、双节棍、三节棍、双刀等
培养目标：规范动作，提高专项素质和技术水平，形成个人风格特点

莲花东方武道馆简介

萍乡莲花东方武道馆是莲花县首个综合性、专业化武道馆，设为 200 余平米训练场地,这里不仅是能让学员提高格斗技术、磨练意志、品质的地方,也是学员增强体质、宣泄压力、满足心理的最佳场所。我们道馆位于江西省莲花县城管局对面八一大楼五楼,里面设施齐备,为大家打造一个良好的训练环境。.欢迎广大爱好爱好着前来看看。跆拳道，一种源于朝鲜半岛的武术。以技击格斗为核心，修身养性为基础，磨炼人的意志，振奋人的精神为目的，将人类生存意识通过躯体表现出来，并将人的精神需求具体化的一项体育运动。报名条件：1、本校在读学生（男女不限）2、必须具备礼、德、刻苦耐劳精神；听从教练的安排；3、热爱跆拳道，身体条件优秀或有跆拳道或武术相关基础者均可报名4、自备运动服及运动鞋。培训内容：1、跆拳道理论知识学习、跆拳道礼仪、跆拳道基本功训练、跆拳道精华腿法和拳法；2、跆拳道品势（基本步型、手型、太极1—8章、高丽、金刚等品势）3、跆拳道实战技巧及战术应用、跆拳道竞技专业训练、跆拳道特技技术及知识、防身自卫术，学习黑带一段之前所有课程。

学校名称：莲花东方武道馆

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授课地址：萍乡市莲花县八一大楼5楼预约参观